2010年5月10日星期一
菠萝鸡
其实这道食谱是菠萝排骨,
可是家里有鸡肉,没有排骨,
不过我犹记得好像说可以将排骨改换成鸡肉。
那我就将排骨改为鸡肉好了
集合了菠萝清甜的酱汁非常的下饭。
不过,可能腌制鸡肉部分放了苏打粉的关系,
以至煮好的鸡肉有点烂散。
如果是排骨的话应该就没有这个问题了。
期待下次家里的菠萝收成时要再试试菠萝排骨。
呵呵~~
(食谱参考:38隐性人,Pynn)
材料:
鸡肉 ………… 600g
黄梨 ………… 300g
腌料:
生抽 ………… ½大匙
盐 …………… 1/2小匙
苏打粉 ……… 1小匙
绍兴酒 ……… 2大匙
水 …………… 2大匙
鸡蛋 ………… 1粒
栗粉 ………… 2大匙
酱汁:
糖 ………… 2大匙
番茄酱 …… 3大匙
酸梅酱 …… 2大匙
白醋 ……… 2大匙
水 ………… 150ml
蚝油 ……… 1大匙
做法:
1)鸡肉加入腌料腌制至少一个小时以上。
2)烧热油,将鸡肉炸至金黄色,捞起沥干油份备用。
3)将酱汁煮至浓稠,加入黄梨和鸡肉翻炒至酱汁收干即可。
a)建议如果是煮菠萝鸡肉的话,腌制料的苏打粉可以省略。
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哎哟,够力咯
回复删除刚刚吃饱回来
你既然上那么瞎人的菜瑶
快,快,快,
给我盛饭哦!
亲爱的,早上不是呐着要减肥吗?
回复删除刚吃完回来又吃,怎么减啊??
哇,手脚真快~~
回复删除但我也不赖,有进步了。有待进步
这个看起来好开胃哦
麻烦,小二,白饭一碗
嗯,好下饭的一道料理,我要添饭~~
回复删除宝贝
回复删除哈哈!那么明天才减肥咯
天地,
回复删除抢了个第二,总算有进步了。
给你盛一大碗白饭奖励一下。
明天继续努力咯!
鲸鱼蓝蓝蓝,
好~马上送上。
亲爱的,
回复删除sure boh,那我明天上更好料的看你忍得住嘴吗?
哇咔咔~~
宝贝
回复删除你别这样折磨我
快快拿盒子包起来
邮寄给我啦!555
每次过节我家婆都会煮菠萝排骨,不过这道菠萝鸡肉我倒没尝过。。。
回复删除一定也很下饭吧。。。嘻嘻
想象它的味道
回复删除想吃想吃!!哈哈哈。。。
我来打包for my dinner later... hehe...
回复删除菠萝鸡卖相很好噢。。。
回复删除Pynn,别拿完啊,也要留给点我嘛。。
好吃 好吃 好好吃
回复删除酸酸甜甜好下饭,煮饭时记得要多加把米咯!
回复删除PynnLee,
回复删除亲爱的,
这道我还是参考你的煮法,
我那好意思班门弄斧呢?
嘻嘻~
Sally,
菠萝排骨是我的下一个目标。
嘻嘻~~
美牙,
回复删除马上动手就可以尝到,
无需想象这么可怜。
呵呵~~
sharon,
你这么迟才来,不知道还有剩马叻!
ahmok,
回复删除pynn这么馋嘴,
你认为还会有剩吗?
哈哈~~
38隐形人,
这都要谢谢你的分享。
Jessie,
回复删除体重飙升可别怪我哦!
哈哈哈~~